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Les Français dorment de moins en moins, et de moins en moins bien : 1 sur 5 dort moins de 6 heures par nuit et 45 % déclarent être confrontés à au moins un problème de sommeil1. Les difficultés à aller se coucher ou à s’endormir à l’heure souhaitée concernent une large partie de la population.
Ces problématiques peuvent s’expliquer par divers facteurs, notamment :
Face à ces problèmes de sommeil spécifiques, la prise de mélatonine en complément est recommandée par les sociétés savantes2 afin d’aider l’organisme à resynchroniser le rythme veille-sommeil.
La mélatonine joue un rôle clé dans le mécanisme de l’endormissement. Cette hormone, produite naturellement par la glande pinéale en réponse à l’obscurité, permet la régulation du rythme veille-sommeil en signalant à l’organisme que le moment du sommeil approche.
Chez certains individus, ce signal peut être insuffisant ou décalé, entraînant des difficultés d’endormissement ou un décalage des périodes de sommeil. Un apport complémentaire en mélatonine peut alors contribuer à restaurer une meilleure synchronisation.
La prise de mélatonine en complément contribue ainsi :
Chronobiane Orodispersible 0,9 mg a été développé sous forme de mini-comprimés orodispersibles, délivrant chacun 0,9 mg de mélatonine. Avec un goût agréable de verveine, il repose sur une formule aux excipients soigneusement sélectionnés et permet une utilisation simple, rapide, et sans eau.
Grâce à sa galénique innovante, Chronobiane Orodispersible 0,9 mg offre également une prise modulable, s’adaptant ainsi aux besoins individuels et aux différentes situations du quotidien.
2 mini-comprimés pour les difficultés d’endormissement et 1 à 2 comprimés pour les décalages horaires (retard de phase, jetlag social).
À laisser fondre dans la bouche sans eau.
Réservé aux adultes.
Déconseillé aux femmes enceintes et/ou allaitantes, aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux épileptiques, aux asthmatiques et aux personnes souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité.
Saccharose (sirop de sucre inverti), agent de charge : xylitol ; arôme naturel, antiagglomérant : acide gras ; mélatonine
*Photo non contractuelle