Vous l'aurez probablement remarqué : chaque année à l'automne, nous perdons plus de cheveux que d'habitude.
Plusieurs facteurs influencent ce phénomène : les hormones, le changement de températures, les conséquences du soleil, de la mer et de la chaleur de l'été ...
Le résultat varie d'une personne à l'autre et peur durer jusqu'à huit semaines. Afin de limiter cette chute et retrouver une chevelure resplendissante avant l'hiver, votre pharm
Vous l'aurez probablement remarqué : chaque année à l'automne, nous perdons plus de cheveux que d'habitude.
Plusieurs facteurs influencent ce phénomène : les hormones, le changement de températures, les conséquences du soleil, de la mer et de la chaleur de l'été ...
Le résultat varie d'une personne à l'autre et peur durer jusqu'à huit semaines. Afin de limiter cette chute et retrouver une chevelure resplendissante avant l'hiver, votre pharmacien peut vous proposer une large gamme de produits.
Si la vue des cheveux de plus en plus nombreux dans la brosse vous fait peur, découvrez quelques astuces pour limiter la casse.
- Soins spéciaux pour l'automne
Soyez prévoyante et renforcez vos cheveux à l'aide des traitements et fortifiants régénérateurs disponibles en pharmacie. Ils vous aideront à diminuer la perte capillaire.
Autre astuce : faites-vous un massage pendant votre shampoing pour stimuler le cuir chevelu et favoriser la repousse.-
Des réflexes au quotidien
Privilégiez un shampoing doux et rincez-vous les cheveux à l'eau tiède pour ne pas les agresser. Pour booster vos produits de soin, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de citron.
A proscrire : les décolorations de mauvaise qualité, les défrisages, les lissages trop fréquents... en gros, tout ce qui peut abîmer vos cheveux. Cette période est le moment idéal pour faire une cure nutritive et chouchouter nos crinières.-
Une alimentation adaptée
Faites le plein de fer, grâce aux lentilles, à la viande rouge, au poisson et aux fruits de mer, de vitamine B, qui se trouve dans les céréales complètes et le poisson gras, ainsi que de minéraux avec les fromages à pâte dure, les fruits et les légumes pour garder l'éclat de vos cheveux. Quelques semaines avant le début de l'automne, puis de nouveau vers la fin novembre, vous pouvez suivre une cure de compléments alimentaires à base de vitamines et minéraux disponible en pharmacie. Ils feront du bien à vos cheveux et à votre organisme en les aidant à bien vivre le changement de saison.
