Votre enfant se plaint de maux de tête ?
Avez-vous pensé à la migraine ?
La migraine chez l'enfant est assez répandue : entre 5 et 10% des enfants en souffrent. Comment reconnaitre la migraine? Comment la traiter ?
De plus en plus répandue, la migraine est un fléau qui peut toucher petits et grands.
Si les adultes sont capables de la reconnaître et d'en expliquer les différents symptômes, les enfants sont, pour leur part, assez démunis face à ces terribles maux de têtes.
Nous allons vous expliquer la migraine chez l'enfant, les différents signes annonciateurs et les différentes solutions qui peuvent être mises en place pour les soulager.
- Qu'est ce que la migraine ?
La migraine chez l'enfant n'est pas une maladie grave, mais elle est difficile à reconnaître. Les enfants sont souvent sujets aux migraines : 5 à 10% des enfants âgés entre 5 et 10 ans en souffrent.
Contrairement aux idées reçues, la migraine n'est pas une maladie psychologique. Toutefois, elle peut être provoquée par certains facteurs émotionnels tels que :
- Un stress à l'école,
- Une forte émotion (conflit, rentrée des classes, excitation...)
- Un effort physique, un manque de sommeil....
- Que ressentons-nous lors d'une migraine ?
La douleur souvent ressentie par l'enfant est celle des battements de son cœur au niveau de sa tête. L'enfant étant en proie à une migraine est souvent pâle, et cerné.
Une forte sensibilité aux bruits est souvent ressentie. Parfois, une intolérance à la lumière et aux odeurs est possible. L'enfant a des douleurs au ventre et souffre de nausées et/ou de vomissements.
Dans 1 cas sur 2, la migraine est accompagnée de signes visuels (aura) tels que des taches, mouches ou étoiles dans les yeux, et de signes auditifs (bourdonnements).
Ces signes peuvent apparaitre avant le déclenchement de la crise mais disparaissent sans séquelles en environ 1h.
- Souffrir de migraine, est-ce grave ?
La migraine déclenche des douleurs souvent très fortes, cependant, la migraine ne met pas la vie de votre enfant en danger.
La prise en charge médicale est nécessaire car en diagnostiquant la migraine, votre médecin peut prescrire à votre enfant des médicaments adaptés à son cas.
Dans certains cas, il pourra être amené à prescrire une IRM (imagerie à résonance magnétique).
- Comment soulager la douleur ?
En posant le diagnostic de la migraine, le médecin va pouvoir adapté le traitement en fonction de votre enfant. Il repose essentiellement sur le traitement de crise.
Le paracétamol (Paracetamol 500mg), l'ibuprofène (Ibuprofene 200mg) et l'aspirine (Aspirine 500mg) sont les produits de premières intentions, à prendre dès les premières sensations de migraine. Ils sont à adapter selon l'âge et le poids de votre enfant.
Lors de migraines fréquentes, certains médicaments peuvent être prescrits par votre médecin afin d'espacer les crises.
- Que faire pour apaiser la douleur ?
Lorsque votre enfant se plaint d'avoir mal à la tête, nous vous donnons quelques astuces pour apaiser rapidement la douleur, ou éviter son apparition :
- Une migraine peut être déclenchée par un accès de stress :
Dans ce cas, conseillez à votre enfant d'aller s'allonger dans le calme, avec une lumière tamisée, en respirant profondément. Quelques exercices de relaxation basés sur la respiration peuvent avoir une grande efficacité.
- Si votre enfant commence à se plaindre de la tête :
Il se peut que son mal de tête soit provoqué par un ventre vide : donnez lui à manger en petite quantité, un aliment salé de préférence.
- Lorsque la migraine devient douloureuse, à type de battement, vous pouvez appliquer un gant de toilette chaud ou froid (cela varie selon le ressenti de l'enfant) sur la zone douloureuse.
- Pour petits et grands, quelques solution anti-migraineuses :
- PURESSENTIEL MAUX DE TETE ROLLER 9 HUILES ESSENTIELLES 5 ml
- MIGRALGINE BOITE DE 18 GELULES
- ACTIPOCHE CERVICALES ET TRAPEZES 24X40 CM
Article mis à jour le 21/04/2016.
