Synergies d'huiles essentielles : les secrets !

Aujourd'hui, choisissez le mélange d'huile essentielle qui vous convient le mieux !

Pour protéger votre peau :

Vous pouvez appliquer localement le mélange suivant non dilué, ou dilué à 20% dans une huile végétale (type huile d'amande douce) ou incorporée à votre crème corporelle:

Huile essentielle de Lavande Aspic: 15 gouttes

Huile essentielle de Lavande Vraie : 10 gouttes

Huile essentielle de Tea-Tree : 10 gouttes

Huile essentielle de Palmarosa : 15 gouttes

Soins des peaux rougies, coup de soleil :

Déposez quelques gouttes de la préparation suivante en massage léger directement sur la zone concernée, et répétez l'application 2 à 3 fois pas jour, jusqu'à amélioration.

Huile essentielle de Lavande Aspic : 20 gouttes

Huile essentielle de Ciste Ladanifère : 5 gouttes

Huile végétale de Rose Musquée du Chili : 30 gouttes

Huile essentielle de Millepertuis : 40 gouttes

Mélange pour diffuseur "Notes de Provence" :

Le mélange suivant peut être utiliser en diffuseur ultrasonique ou en diffusion plus classique, sur des boules de bois ou sur un sachet de plante séchée (idéal pour parfumer votre garde-robe).

Huile essentielle de Lavande Aspic : 10 gouttes

Huile essentielle de Lavande Vraie : 15 gouttes

Huile essentielle de Romarin à Cinéole : 15 gouttes

Huile essentielle de Thym à feuilles de Sarriette : 5 gouttes

Huile essentielle de Laurier Noble : 5 gouttes

Huile alimentaire pour stimuler la digestion :

Cette huile peut être utilisée comme huile d'assaisonnement, selon votre goût (sur les salade, pâtes,...).

Huile essentielle de Gingembre : 3 gouttes

Huile essentielle de Citronnier : 5 gouttes

Huile essentielle de Cardamome : 2 gouttes

Huile essentielle de Basilic Exotique : 3 gouttes

Huile essentielle de Cumin : 2 gouttes

Huile végétale de Noisette : 50 ml

Pour stimuler la digestion ( mélange à utiliser par voir orale) :

Déposez 3 gouttes de ce mélange dans un peu de miel, ou sur 1/4 de morceau de sucre, et laissez fondre dans la bouche. Ce mélange est idéal avant le petit déjeuner, mais la prise de celui-ci peut également être répétée 2 à 3 fois dans la journée, si besoin.

Huile essentielle de Basilic Exotique : 5 gouttes

Huile essentielle de Citronnier : 25 gouttes

Huile essentielle de Menthe Poivrée : 15 gouttes

Huile essentielle de Romarin à Verbénone : 5 gouttes

Pour affiner votre silhouette (voie orale):

Ce mélange est à prendre par voir orale, avant chaque repas, de la façon suivante : mélangez 3 goutte de la préparation dans une cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 fois par jour.

Huile essentielle de Citronnier : 20 gouttes

Huile essentielle de Menthe Poivrée : 20 gouttes

Huile essentielle de Romarin à Verbénone : 10 gouttes

Pour affiner votre silhouette (localement) :

Sur les zones concernées, appliquez ce mélange idéalement formulé, en massages, chaque jour.

Huile essentielle de Niaouli : 20 gouttes

Huile essentielle de Cannelle : 10 gouttes

Huile essentielle de Citronnelle de Java : 20 gouttes

Huile essentielle d'Eucalyptus Mentholé : 20 gouttes

Huile essentielle de Citronnier : 30 gouttes

Huile végétale de Noisette : 10 ml

Mélange pour assainir l'atmosphère :

Le mélange suivant s'utilise de préférence dans un diffuseur ultrasonique.

Huile essentielle de Citronnier : 20 gouttes

Huile essentielle d'Orange Douce : 10 gouttes

Huile essentielle de Pin Sylvestre : 5 gouttes

Si vous n'avez pas de diffuseur, pensez au spray Puressentiel Assainissant aux 41 huiles essentielles.

Pour garder des jambes légères en toutes circonstances :

Cette préparation est à incorporer dans un gel neutre ou une huile de massage à raison de 6 à 8% , tout en y incluant systématiquement 5% d'huile végétale de calophylle.

Huile essentielle d'Immortelle : 10 gouttes

Huile essentielle de Menthe Poivrée : 10 gouttes

Huile essentielle de Niaouli : 10 gouttes

Huile essentielle de Patchouli : 10 gouttes

Huile essentielle de Pin Sylvestre :10 gouttes

2ème synergie efficace pour des jambes toujours plus légéres :

Massez vos jambes des chevilles vers les cuisses, tous les soirs avec de mélange.

Huile Végétale de Calophylle : 20 gouttes

Huile Végétale de Noisette : 65 gouttes

Huile essentielle de Cyprès toujours vert : 3 gouttes

Huile essentielle d'Immortelle : 3 gouttes

Huile essentielle de Menthe Poivrée : 2 gouttes

Huile essentielle de Niaouli : 3 gouttes

Huile essentielle de Pin Sylvestre : 4 gouttes

Cellulite, Peau d'Orange et Capitons :

Appliquez 8 à 12 gouttes de ce mélange en application locale, sous forme de massages, 2 à 3 fois par jour.

Huile essentielle de Niaouli : 20 gouttes

Huile essentielle de Cannelle de Chine : 10 gouttes

Huile essentielle de Citronnier : 20 gouttes

Huile essentielle de Citronnelle de Java : 20 gouttes

Huile essentielle d'Eucalyptus Mentholé : 20 gouttes

Huile essentielle de Patchouli : 20 gouttes

Huile végétale de Noisette : 40 gouttes

Pour rafraîchir l'haleine et pour l'hygiène buccale :

Déposez 2 gouttes de ce mélange sur votre brosse à dents et brossez vos dents et vos gencives AVANT d'appliquer votre dentifrice habituel.

Huile essentielle de Citronnier : 13 gouttes

Huile essentielle de Giroflier : 2 gouttes

Huile essentielle de Laurier Noble : 5 gouttes

Huile essentielle de Menthe Poivrée : 5 gouttes

Huile Végétale de Noisette : 25 gouttes

Huile essentielle d'Immortelle : 10 gouttes

Bouton de lèvre - Bouton de fièvre - Herpès

Incorporez ce mélange à raison de 10% dans une émulsion neutre, une crème hydratante ou un gel neutre. Appliquez ensuite cette préparation localement, 4 à 6 fois pas jour.

Huile essentielle de Camomille noble : 10 gouttes

Huile essentielle de Lavande Aspic : 10 gouttes

Huile essentielle de Menthe Poivrée : 5 gouttes

Huile essentielle de Niaouli : 10 gouttes

Huile essentielle de Ravintsara : 15 gouttes

Mélange "Boutons et Comédons" :

Incorporez ce mélange à raison de 10% dans une émulsion neutre, une crème hydratante ou un gel neutre, puis appliquez 2 à 3 fois par jour localement jusqu'à résolution complète.

Huile essentielle de Niaouli : 10 gouttes

Huile essentielle de Romarin à Verbénone : 10 gouttes

Huile essentielle de Tea-Tree : 15 gouttes

Huile essentielle d'Ylang-Ylang : 5 gouttes

Préparation à l'effort physique et récupération musculaire :

Prenez 2 gouttes de ce mélange et incorporez-le dans 18 gouttes d'huile végétale de Noisette. Appliquez cette préparation en massage, 15 minutes avant l'effort ou 3 à 4 fois par jour selon la douleur.

Huile essentielle de Lavandin Super : 20 gouttes

Huile essentielle de Laurier Noble : 5 gouttes

Huile essentielle de Menthe Poivrée : 5 gouttes

Huile essentielle de Gaulthérie Couchée : 20 gouttes

Huile essentielle de Cyprès de Provence : 10 gouttes